Hyvinvointilaite käytössä

Hyvinvointilaite Wello2 on ollut minulla käytössä vasta pari viikkoa, enkä voi sanoa mitä se tekee pitkään käytettynä. Uskoin mainoksiin sen verran, että oli pakko tilata ja kokeilla. Ensimmäiset tuntemukset olivat ihan positiiviset. Yskäni helpotti parin käytön jälkeen. En ole allerginen, eikä minulla ole astmaa.

Luulisin, että laite helpottaa kostuttaen limakalvoja ja vahvistaa keuhkoja. Liman kertyminen hengitysteihin voi johtua monista asioista. En osaa sanoa mistä oma vaivani johtuu. Kaikkea pitää kokeilla jos vaiva helpottuisi.

https://www.nordicbreathing.com/mista-lima-muodostuu-hengitysteihin

Höyryhengitys on ollut aina hyvä konsti flunssan ja nuhan hoidossa. Tämä laite on mennyt astetta pidemmälle. Siinä on vastus keuhkojen vahvistamiseksi. Sen käyttö pitää olla säännöllistä, jotta se tehoaisi. Alussa useammin, jatkossa vähän harvemmin.

Ihmiset ovat erilaisia ja vaivat samoin. Joku saa apua eri tavalla, kuin toinen. Vaivoja ei voi vähätellä vaikka ne eivät olisi suuria.

Wello2 hintaskaala on aika suuri sen voi saada alle 200€ tai siitä voi joutua maksamaan pitkälti yli 200€. Minä maksoin 219€. Onko se paljon vai vähän siitä voi olla montaa mieltä. Minullekin se oli hivenen liikaa, mutta sain ostettua sen osamaksulla, se ei kirpaise yhdellä kertaa niin paljon.

Nyt on paljon katupölyä ilmassa ja sekin lisää kaikille oireita. Puhdistava höyryhengitys voi antaa siihenkin avun. Kun ilma on raikas ja keuhkot puhtaat, on hyvä hengittää.

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Mietelauseita ja kannustusviestejä liikuntaan ja elämään

Lentävät lauseet ja tsemppihuudot voivat auttaa kestämään liikunnan rasituksia. Ajatuksia voi kehittää pitemmällekin. Laitoin tähän muutaman mietelauseen kirjastani Lyhyttavaraa. Näitä ajatuksia voi käyttää liikuntaan yhtä hyvin kuin muuhunkin elämään. Sinnikkyydestä kaikki menestys lähtee. Luovuttaminen vaikuttaa jo seuraavaan koitokseen, keskeyttäminen on helpompaa. Juoksemisessa ja oluen juonnissa on jotain samaa, sietokyky kohoaa harjoitellessa. Tekemisen puute aiheuttaa vaivoja enemmän kuin kiire tai askarteleminen mieleisessä työssä. Energia kumpuaa sisältä, kun on tehtävä tärkeitä päätöksiä. Liika aika venyttää päätöksentekoa. Elämä on lyhyttavaraa, pientä ja punnitsematonta oleilua. Elämä on joskus ylellistäkin, mutta useimmiten halpaa ja pientä. Kaikki tuntevat paljon huutoja ja kehoituksia kentiltä ja kilpailuista. Vanhat sanonnat ovat käytössä ja niitä voi muuttaa mieleisikseen tilantee...

Etureiden revähdys

Kuka uskoisi eläkeläismummon saavan etureitensä revähtämään kotona. Minäkin uskon nyt sen kokeneena. Lihakseni olivat hyvässä kunnossa. Syytä tapahtumaan en tiedä, liian vähän venyttelyä, ikä. On mahdoton sanoa. Kipeä puuduttava kipu levisi nivusesta reittä pitkin alas, kun potkaisin jalan suoraksi lattialla istuttuani jalan päällä. Pienikin loukkaantuminen siirtää ja pysäyttää suunnitelmia. Olen nähnyt juoksijan yht´äkkiä pysäyttävän juoksunsa radalla. En oikein tiennyt mitä tehdä. Jalka oli kipeä ja nukkumisesta ei oikein tullut mitään. Särkylääkkeitä kului enemmän, kuin 10 vuoteen tätä ennen. Lääkäristä hain lisää viikon kärvisteltyäni, että sain nukutuksi. Lääkärikään ei ollut varma muusta, kuin ettei se ollut venähdys vaan viittasi revähdykseen. Kuvaa ei otettu, ainakaan vielä. Nyt on kulunut yli viikko ja vielä on paranneltavaa olossa. https://www.mehilainen.fi/urheilu-mehilainen/reisilihasr...

Ruosniemen luontopolku, Pori

Kuntopolku on hämyinen paikka päivänvalollakin. Puita on kaatunut ristiin rastiin. Polkua ei ole juurikaan kunnosteltu ja opasteet ovat vinksallaan, mutta paikkakuntalaiset sen kyllä löytävät. Minä patikoin siellä aina silloin tällöin, joskus juoksenkin. Polut vain ovat niin kivikkoisia ja juuria täynnä. Tarkkana pitää olla ettei kompastu. Näin keväällä metsä on valkovuokkoja, kieloja ja metsätähtiä täynnä. Siellä on hauska kävellä, eksymisestä ei ole pelkoa vaikka polkuja risteilee sikin sokin. Metsä on niin lähellä teitä, ettei pääse eksymään. En tiedä hoitaako polkua ketään. Joskus se on kuitenkin sinne viitoitettu. Harmi, että polku ei ole kaikkien tiedossa. Huonojalkaisille polku ei käy. Siellä on niin paljon esteitä. Osa luontopolusta kulkee metsänomistajan toimesta kaadetun metsän läpi. Siitä en enää oikeastaan ole kävellyt. Sieltä löytyy opastaulujakin, luonnosta ja miten s...

Translate

Hae tästä blogista