sunnuntai 27. lokakuuta 2019

Liikkumisen lisäksi muita elämyksiä

Liikkumisen lisäksi haluan jotain muuta virkistäytymiseen.  Varsinkin näin syksyllä, kun pimeys laskeutuu aikaisin.  Kaupungista löytyy konserttia, teatteria ja muita tapahtumia, joihin voi osallistua.   Viime viikolla käytiin Mambo Italiano konsertissa.  Oli oikein sykähdyttävää kuunnella taitavien laulajien työskentelyä.  


Milana Misic, Amadeus Lundberg ja Tomi Metsäketo antoivat elämyksiä koko rahan edestä.  Italialaista musiikkia kevyestä oopperaan ja takaisin.  Kaikki esiintyjät osaavat työnsä, viihdyttämisen ja musiikin teon.  

Musiikkia tuntematonkin, kuten minä, voi nauttia tunteesta, minkä hyvä musiikki antaa.


Seuraavaksi olen menossa Kummituskävelyyn täällä Porissa.


Niitä kai järjestetään monessa muussa kaupungissa.  Ainakin hakutuloksissa ehdotetaan montaa kaupunkia.  Tämä Porin kävely kestää puolitoista tuntia ja siinä kerrotaan vanhojen rakennusten historiasta.  Se on vielä edessä joten en tiedä tarkasti mitä tapahtuu.  Se on kuitenkin mielenkiintoisen tuntuinen tapahtuma.

Vielä on edessä myös ruokailu ravintolassa ja syntymäpäivien viettoa.  On mukavaa, kun voi vielä tehdä kaikenlaista ja erilaista.  Ei kannata elämässä jymähtää vain yhteen harrastukseen vaan tutkia ympäristöä avoimin mielin ja silmin.  





keskiviikko 9. lokakuuta 2019

Värikäs ympäristö lisää iloa liikuntaan

Liikuttu on: tiellä, poluilla metsässä, pelloilla ja rannoilla.  Ruskaa ihailemassa  ja kuntoa nostamassa.  Näitä ihania värikkäitä päiviä ei kannata missata.  Raikkaan kirpeät aamut, aurinkoiset päivät ja pimenevät illat ovat minulle herkkua.  Tällä hetkellä nautin mieluummin ulkoliikunnasta kuin sisäliikunnasta.  Sateisina ja todella kylminä päivinä ehtii vielä mennä uimahalliin tai venytellä kotona.


Herkullisista väreistä saa voimaa jaksaa vielä kilometri tai kaksi.  Yleiskunto lisääntyy joka metrillä.  Olen aina vain vahvemmin sitä mieltä, ettei kannata itselle epämieluisaa liikuntaa harrastaa.  Kunnon karttuessa voi vauhtia lisätä jos haluaa.  Tässä iässä on tärkeämpää pitää mieli korkealla kunnon ohella.  


Pelloilla voi saapastella nyt hyvin puinnin jälkeen.  Se on kelvä versio suokävelystä.  Hiukan painuu maa jalan alla, mutta ei liikaa.  Tulee erilainen tuntuma kävelyyn.  

Järvien rannoilla on vielä rakentamatonta tilaa, missä voi ihailla maisemia ja nuuhkia veden tuoksua.  Jos ei ole venettä millä liitää, voi aistia tunnelman.



Metsäretkikin antaa hyvää mieltä.  Maanomistajan luvalla voi tehdä nuotion, jossa voi viivähtää.  Kaukaa viisas tekee klapeja nuotiopaikalle aikaisemmin.  Ei tarvitse kantaa mukana.  Kesällä siellä ei voi tehdä tulta varoitusten takia.  Syksylläkin mieluummin kylminä päivinä hirvikärpästen takia.


En ole mikään eräretkeilijä, minulle riittää parin tunnin pieni kävelyretki ja makkaranpaisto nuotiolla.  Kahvikin tuotiin termospullossa.  Siinäkin ajassa ehtii mietiskellä niitä näitä.  Kaverin kanssa on mukava rupatella ja kahvitella luonnossa.