Liikkuva ihminen

Liikkumisen lisäksi haluan jotain muuta virkistäytymiseen.  Varsinkin näin syksyllä, kun pimeys laskeutuu aikaisin.  Kaupungista löytyy konserttia, teatteria ja muita tapahtumia, joihin voi osallistua.   Viime viikolla käytiin Mambo Italiano konsertissa.  Oli oikein sykähdyttävää kuunnella taitavien laulajien työskentelyä.   https://www.magnumlive.fi/konsertit-ja-tapahtumat/mambo-italiano-italiainen-ilta/ Milana Misic, Amadeus Lundberg ja Tomi Metsäketo antoivat elämyksiä koko rahan edestä.  Italialaista musiikkia kevyestä oopperaan ja takaisin.  Kaikki esiintyjät osaavat työnsä, viihdyttämisen ja musiikin teon.   Musiikkia tuntematonkin, kuten minä, voi nauttia tunteesta, minkä hyvä musiikki antaa. Seuraavaksi olen menossa Kummituskävelyyn täällä Porissa. http://kummituskavely.fi/missauml-milloin-verkkokauppa.html Niitä kai järjestetään monessa muussa kaupungissa.  Ainakin hakutuloksissa ehdotetaan montaa kaupunkia.  Tämä Porin kävely kestää puolitoista tunt

Liikuttu on: tiellä, poluilla metsässä, pelloilla ja rannoilla.  Ruskaa ihailemassa  ja kuntoa nostamassa.  Näitä ihania värikkäitä päiviä ei kannata missata.  Raikkaan kirpeät aamut, aurinkoiset päivät ja pimenevät illat ovat minulle herkkua.  Tällä hetkellä nautin mieluummin ulkoliikunnasta kuin sisäliikunnasta.  Sateisina ja todella kylminä päivinä ehtii vielä mennä uimahalliin tai venytellä kotona. Herkullisista väreistä saa voimaa jaksaa vielä kilometri tai kaksi.  Yleiskunto lisääntyy joka metrillä.  Olen aina vain vahvemmin sitä mieltä, ettei kannata itselle epämieluisaa liikuntaa harrastaa.  Kunnon karttuessa voi vauhtia lisätä jos haluaa.  Tässä iässä on tärkeämpää pitää mieli korkealla kunnon ohella.   Pelloilla voi saapastella nyt hyvin puinnin jälkeen.  Se on kelvä versio suokävelystä.  Hiukan painuu maa jalan alla, mutta ei liikaa.  Tulee erilainen tuntuma kävelyyn.   Järvien rannoilla on vielä rakentamatonta tilaa, missä voi ihailla maisemia ja nuuhkia