tiistai 21. kesäkuuta 2022

Lentonäytös Porissa

 Kaikki koneelliset ja muut avusteiset vempeleet ovat vähentäneet  ihmisten liikkumista omin voimin ja läskit lisääntyneet sen myötä.  Oli silti mahtavaa seurata Porin lentokentällä ilmailunäytöstä.  Ensimmäinen päivä meinasi vesittää, sanan mukaisesti, koko lentonäytöksen.  Sitkeästi vietimme siellä aikaa sateisen päivän, jolloin ei nähty kuin maaesittely.  Toisen päivän vietimme aidan takana lentoesityksiä seuraten, joten tavallaan näimme koko näytöksen.

 



Lennot olivat myöhässä.  Satoi ja pilvet olivat matalalla.  Eivät lentäjät sentään henkeään suostuneet vaarantamaan.  Tämä oli kuitenkin iso satsaus Porin kokoiselle kaupungille, joka taistelee koko ajan lentokentän säilyttämisen puolesta.



Toisena päivänä oli vielä kovia tuulia, jotka eivät koneita vaivanneet, mutta laskuvarjoilijat jäivät hyppäämättä.  Koneiden äänet olivat mahtavat, hyvin niihin tottui, eikä tarvinnut korviaan peittää.

Olisi tarvinnut olla kamerassa pitkä putki, saadakseni oikein hyviä kuvia.  Itselleni otin lähinnä muistoksi näistä päivistä kuvia.



Tässä kuvassa lokkikin ihmettelee koneiden vauhtia.






Kokemus oli outo ja ennen kokematon.  Ei varmaan Porissa tarvitse odottaa samanlaista näytöstä moniin vuosiin.

keskiviikko 1. kesäkuuta 2022

Onnistumisen tunne

On huikea tunne, kun huomaa päässeensä eteenpäin tavoitteessaan.  Aloitin tasan 50 päivää sitten taivoitteenani olla 100 päivää ilman makeisia ja suklaata.  Nyt olen siis puolessa välissä aikatavoitetta. ja hyvin on mennyt.  



Ensimmäiset 10 päivää olivat vaikeimmat.  Sen jälkeen ei ole tehnyt mieli suklaata enää paljon.  2 kg painosta on pudonnut ja mieli on jotenkin valoisampi ja olo virkeämpi.  Olen parin vuoden ajan koittanut fixata ruokavaliotani  terveellisempään suuntaan kaikenlaisilla kokeiluilla, mutta vasta nyt tajusin jutun juonen.  En olisi saanut alkaa ruokakokeiluihin, jotka eivät ole minua varten.  Hyvä silti, että tuli kokeiltua, nyt tiedän.  Taikasana onVÄHENTÄMINEN, ei korvaaminen.



Toiset pääsevät laihtumisessa eteenpäin syöden usein pieniä annoksia.  Minulle se ei sopinut.  Haluan syödä kyllikseni.  Vähensin makean lisäksi yhden välipalan.  Huomasin etten tarvitse sitä.

Riippuen siitä koska aamulla herään päiväruokailuni on tämänkaltainen:

7.30 - 8.15 aamupala  mitä milloinkin haluan. (puuroa, jogurttia myslin kanssa tai voileipää ja kahvi)

11.00- 12.30  ruoka,  kaikki kelpaa +kahvi

16,30- 17.00 kahvi ja pulla, toisinaan jotain suolaista lisäksi

20.00 -20.30  iltapala  yleensä juustovoileipä ja jugurtti, lisänä välillä makkarapala ja hedelmä

Liikkuminen on ollut minulle normaalia ja tavallista, ei mikään pakko.  Yritän liikkua kolme kertaa viikossa.


Kymmenen vuoden aikana kerätyt 10 kg ei lähde nopeasti.  Ei ole hyväksikään nopea laihduttaminen.  Tästä eteenpäin on varmaan vaikeampaa, mutta yritän kuitenkin.  

Lentonäytös Porissa