Elämä koronan varjossa aiheuttaa hankaluuksia liikunnan harrastamiseen. Siitä en kuitenkaan masennu vaan etsin mahdollisuuksia jotenkin korvata paikat, joihin en voi mennä. Tänään kävin Yyterin kylpylässä uimassa, kun uimahalli on suljettu. Siellä on 17 m allas, joten aika karusellilta uiminen tuntui. Vesi oli lämpimämpää kuin uimahallissa. Viime uintikerrasta alkaa olla 2 kk, joten en päässyt siihen määrään mitä siellä. Mukavalta se tuntui. Uiskentelin vielä oleskelualtaassa ja uimaan pääsi uloskin. Saunan ja suihkun kautta pois ja mieli on taas virkeä.
Ruuhkaa siellä ei ollut. Positiivista on, että siellä pääsee tosiaan uimaan, eikä kahlaamaan, kuten monissa muissa kylpylöissä.
Jumppatunnit korvautuvat youtuben videoilla. Pari hyvää kuntotanssituntia olen löytänyt ja jumpannut mukana oman taitoni mukaan. Eräät niistä ovat nämä Ovelan kuntotanssit.
Hiihtämäänkin olen nyt päässyt, joten, ei mitään hätää. Pitäköön paikat kiinni vaikka kuinka kauan, minä pärjään.
Oma kunto ja terveyden ylläpito vaatii liikuntaa jatkuvasti. Siihen ei voi tyytyä, ettei johonkin pääse tai ei voi tehdä jotain. Aina on vaihtoehtoja, ne pitää vain löytää.
Kommentit