Nyt oli kokeiluvuorossa hermoratahieronta. Palautuminen on ikänumeroiden kasvaessa alkanut hidastumaan. Enää ei voi harrastaa liikuntaa niin usein kuin ennen. Tai sitten on määriä laskettava. Joka päivä jos liikkuu suuria määriä, lihakset eivät palaudu ja tulee kiristystä ja kipua. Ei auta vaikka venyttelee. Lihakset vaativat palautumista. Siispä tilaamaan hermoratakäsittelyä. Olen aiemminkin käynyt ja rentouttavalta se on tuntunut. Mitä jos sitä käyttää oireiden takia? Onko siitä siihen. 80 € ensimmäisestä käsittelystä on aika paljon. Onko se parempaa, kuin normaali hieronta.
Tilasin siis ajan https://www.hoitohuonerafael.fi/ Rauhallinen huone odotti minua. Musiikki soljui korviini rentouttavana. Riisuin alusvaatteisilleni. Kai siihen voisi vaatteet päälläkin mennä, mutta lämpimien pyyhkeiden alla tulee liian lämmin.
Päästä aloitettiin. Nopeassa tahdissa käsiteltiin sormilla pyörittämällä pää, vasen käsi ja jalka, oikea käsi ja jalka selällään maaten. Käännyin mahalleni ja jatkettiin jalkoja ja selkää. Ensin ei tuntunut kuin hyvältä. Pikkuhiljaa tuntui eri paikoista kuin hierottiin. Hermoradat kiertävät koko kehon päästä varpaisiin ja toisin päin.
Kaikenlaista pyöri mielessä. En kuitenkaan halunnut puhella mitään. Aistin vain tuntemuksia. Onneksi hierojakaan ei puhellut. Vaikutukset kai tulevat vähän myöhemmin. Seuraavana päivänä huomasin pientä päänsärkyä. Hermoratahieronta poistaa kuonaa. Rentoutuneeksi ainakin tunsin itseni. Seuraava kerta olisi halvempi eikä kestä niin kauan kuin nyt, puolitoista tuntia.
Tarkkailen vaikutuksia vähän aikaa. Mihin se minulla auttaa. Yksikin kerta voi antaa keholle voimia parantaa. Toivon näin.
