sunnuntai 24. tammikuuta 2016

Pieni ja pullukka pärjää paremmin pakkasessa

Kaunis aurinkoinen talvipäivä houkuttaa ulos liikkumaan.  Suomalaisen ei kuuluisi pelätä pakkasta ja lunta.  Hän on syntynyt väärään maahan jos näitä pelkää.  Monena vuotena lumen vähyys on estänyt talvilajien harrastamisen.  Lunta on nyt ainakin jonkun verran ympäri Suomen.
 
 
Toisten ihmisten kylmän kestävyys on erilaista kuin toisten.  Ylen uutissivulta napattu teksti antaa vihjeen minkälainen ihminen kestää parhaiten kylmää:
 
"Pakkasessa pärjää parhaiten vireä, pikkuisen pullukka aikuinen, jolla on lyhyet sormet. Kylmän vaivoilta säästymiseen auttavat myös riittävä ravinto, liikkeellä pysyminen ja useat vaatekerrokset. Olennaista on tietää kauanko kylmässä oleilee ja varustautua sen mukaisesti."
 
Kuvaus sopii täydellisesti meikäläiseen.  Pienenä ja pullukkana minulla ei ole juuri koskaan kylmä.  Tietysti siihen vaikuttavat aika ja pukeutuminen. 
 
Ravintoa tulee tankattua vähän liian kanssa.  Vähempikin riittäisi pitämään kylmän loitolla.  Valintoja pitäisi tehdä sen suhteen, on vain vaikeaa kieltäytyä herkuista. 
 
Pulleudesta viis, nyt olisi aika nousta ja lähteä ulos.
 

 
 
 
 

lauantai 16. tammikuuta 2016

Talvipäivän lumoa


Kaunis talvinen pakkaspäivä.  Mitä muuta voi tehdä kuin lähteä kameran kanssa ulos.  Tutut maisemat näyttäytyvät erilaisina. 
 
Autolla pääsee kiertämään pidemmän lenkin ja jalkautua välillä katselemaan maisemia.
 
Satakuntaankin on tullut lunta jonkun verran, että voi seutua lumiseksi. 



 Kuvilla voi jälkeenpäin herkutella jos lumi sulaakin pois muutaman viikon päästä.  Kukaan ei lumessa pääse kulkemaan salaa.
 
Lehdettömät puut ja risukot ovat suorastaan herkullisen näköisiä lumipeitteessään.



keskiviikko 6. tammikuuta 2016

Allergiat ja liikaherkkyydet

Allergiat ja liikaherkkyydet ovat lisääntyneet valtavasti viimeisinä vuosikymmeninä.  Kaikenlaiset kemikaalit aiheuttavat paljon oireita ja sairauksia.  Aina ei edes heti tiedä mistä ihottumat ja hengitykseen liittyvät oireet tulevat.
 
Pienellä präntätyt tekstit on luettava tarkkaan jos huomaa jostain aineesta tulevan oireita.  Vahvat hajut aiheuttavat terveillekin keuhkoille oireita.  Uuninpuhdistusaineet ovat yksi yskintää aiheuttava tekijä.  Muutkin aineet, missä suihkutetaan sumuna ainetta, tekevät saman: esim. hiuslakat.
 
Kasvovoiteissa käytettävä säilöntäaine (methylisothiazoline) tekee ainakin minulle ihottumaa.  L`orealin päivävoiteessa ainakin on sitä mukana.  Monessa muussakin, mutta muista minulla ei ole kokemusta.
 
Mahdollisemman vähän keinotekoisia aineksia sisältävät tuotteet ovat turvallisempia.
 
_kosmetiikassa/
 
 
 
Ruoka-aineet ovat suuri allergisia oireita antava ryhmä.  Paljon allergioita sairastavilla ihmisillä on hankalaa joka syömisessä selvittää mitä kaikki sisältää.  Kaikki on tehtävä alusta asti itse tai lukea kaikki mahdolliset tekstit.
 
Maitoa ja maitotuotteita laitetaan joka paikkaan.  Olen huomannut, mitä enemmän syön maitotuotteita, sitä enemmän erittyy limaa.  Onko se sitten liikaherkkyyttä vai mitä, en tiedä.  Kaikkea oireita voi välttää, lakkaa vain käyttämästä sitä mikä sen aiheuttaa.  Hankalaa se kyllä on.
 
 

Kevät kutsuu liikkumaan

Mikä sen mukavampaa aikaa liikkua ulkona, kuin kevät.  Ei ole hyttysiä, liikaa lämpöä ja lumet ovat sulaneet.  Katupölyt voivat hiukan hait...