Ulkoilmasta nauttiminen on joskus vaieaa, kun säät heittelehtivät. Ennustuksiin ei kannata luottaa, säätilan ollessa epävakainen. Eilen, pyhäinmiesten päivänä, oli pakkaspäivä. Ensilumi tuli illalla maahan. Tänä aamuna tuli vettä ja lämpötila oli lämpöisen puolella. Vuorokaudsen aikana kaikki säätilat tuli koettua.
Olen huomannutr, että kannattaa itse aamulla tiirailla taivaalle ja suunnitella tekeminen sen mukaan. Eilen pääsin vielä kuivin jaloin tekemään kävelylenkin metsään. Metsä on aika kolean oloinen marraskuussa. Luonto hiljenee talven viettoon.
Tänään, sadepäivänä, ei viitsi metrsään mennä. On aikaa kirjoitella ja päivittää blogia. Mietiskellä vaikka liikkumiseen liittyviä lauseita, joilla koitetaan innostaa porukkaa liikkumaan.
Liiku luut lujiksi.
Liikunta on parasta terveydenhoitoa.
Vierivä kivi ei sammaloidu.
Liikettä niveliin.
Liiku, leiki ja laula.
Liikkeelle lähteminen antaa parhaan tuloksen.
Harjoitus tekee mestarin.
Liikkuminen laihduttaa ja kohentaa mielialaa.
Näitä voivat kaikki keksiä lisää omien mielihalujensa ja tarpeidensa mukaan.
Kommentit