Kalorinlaskentaa

Lueskelin kaloritaulukkoa ja näin, että suurimmat kalorit ovat juuri minun kompastuskivissäni. 
Karjalanpiirakka 168 Kcal
Pizzapala 270 Kcal
Suklaapatukka 230 Kcal
Pulla 145 Kcal
Kun tähän vielä lisätään makkara ja muut herkut, niin ei ole ihme, että kiloja karttuu.  Kilojen poisto ei onnistu ihan niin nopeasti.  Osoitteessa www.iltalehti.fi/painopaivyri oli hyvä laskentajuttu.  En tohtinut sitä ihan vielä kunnolla kokeilla, mutta ehkä joskus.  Minulle on kertynyt jonkun verran kiloja yli sen mitä haluaisin painaa ja taistelen koko ajan ylikiloja vastaan.  Liikun kyllä paljon ja työkin on liikkuvaa, mutta syön yli tarpeen, se on selvä.  Aamupäivällä taistelu ylimääräisen syömisestä onnistuu, mutta illalla on se hetki television ääressä, kun tuntuu olevan koko ajan nälkä.  Ensin suolaista ja sitten makeaa jonka jälkeen on pakko ottaa taas suolaista...

Kommentit

Suositut tekstit